Nytt kurstilbud folkens! Kurs i BARNEMAT. En praktisk tilnærming med fokus på optimal næring for barn og hvordan skape gode rutiner!


 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Kurs i barnemat

Med fokus på tradisjonelle matvarer som kraftbaserte middager, melkesyregjæring og langtidsheving.

Du lærer prinsippene bak de tradisjonelle tilberedningsmetodene som sørger for optimalt næringsopptak og hvordan sette sammen et måltid.

Vi snakker om hvilke næringsstoffer er spesielt viktige for små barn i vekst og hvorfor, samt får et overblikk over i hvilke matvarer vi finner vi mest av denne næringen.

Gjennomgang og tips, samt konkrete oppskrifter på:

Den første maten

Drikke

Fingermat

Middag

Kornmat, surdeigsbrød, langtidshevede brød, vafler, surgrøt mm..

Desserter, kjeks, snop og snacks

I kurspakken får du alle matbøkene mine, i e-bokformat og oversikt over mange oppskrifter som er tilpasset barn og testet på barn. I tillegg får du:

·         Ukemeny

·         Forslag til handleliste

·         Oversikt over leverenadører av skikkelig mat

·         Oversikt over hva kraftforeldre bør ha i sitt spiskammers
 
 
 

Pris 1090,-
Lørdag 15. november
Tid: 12-16
Sted: Hjemme på mitt kjøkken på Vik, ved Tyrifjorden

Påmelding til gryhammer@hotmail.com

Etiketter: , , ,